徒然なるままに

日々の書き連ね。簡単に言うと公開日記

今週のリングフィットアドベンチャー！！

ゲーム

なんと毎日続けられました！（土曜日は定休日）いやー続くもんですね。結構辛くなって、嫌々続けていると思っていましたが、楽しくやれてます。リングフィットアドベンチャーすごいですね。流石、任天堂です。来週も頑張るぞー！あとは散歩も頑張る。筋肉付けて基礎代謝を上げて、有酸素運動をするのがダイエットの一番の近道です！食事制限も頑張りましょう！自分は、夜のご飯は草＋納豆にするようにしています。